المقالات

Cortisol: Symptoms, Causes, and Treatments of High vs Low Cortisol Level

مميز الكورتيزول: الأعراض والأسباب والعلاجات لمستويات الكورتيزول المرتفعة والمنخفضة

ما هو الكورتيزول؟ الكورتيزول، المعروف أيضًا بهرمون التوتر، هو هرمون ستيرويدي (جلوكوكورتيكويد تحديدًا) تُنتجه الغدد الكظرية. وهو مسؤول عن الاستجابة للإجهاد البدني والنفسي، ويلعب دورًا رئيسيًا في عدد من الوظائف...

على Aug 17, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

Benefits of healthy food

10 طرق مثبتة لتعزيز السيروتونين في جسمك

فهم هرمونات السعادة هرمونات السعادة هي مجموعة من المواد الكيميائية التي يُنتجها الدماغ، وتُعرف باسم النواقل العصبية. تساعد هذه الهرمونات على التحكم في المزاج والسلوك، ولها وظائف متعددة. أربعة هرمونات...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

Benefits of sunflower oil

أهم 7 فوائد لزيت زهرة النجمة واستخداماته

ما هو زيت زهرة النجمة؟ يُعد زيت زهرة النجمة من أقوى العلاجات الطبيعية لصحة المرأة. يُستخرج من بذور زهرة النجمة، وهي زهرة موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط. وقد استخدمت...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

Diet plans for weight loss

أفضل 5 خطط غذائية لمساعدتك على إنقاص الوزن بطريقة صحية

أفضل 5 خطط غذائية لإنقاص الوزن بشكل مستدام قد يكون فقدان الوزن عملية معقدة. بالإضافة إلى اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة بانتظام، قد تحتاج إلى بعض المساعدة من خلال اتباع...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

food for healthy digestion

8 نصائح فعّالة للحفاظ على صحة الأمعاء

أهمية صحة الأمعاء ليس من المستغرب أن تكون أمعائك أساسية لصحتك العامة. فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن ميكروبيوم الأمعاء مسؤول عن هضم الطعام وتنظيم وظائف المناعة والأيض . هذا يعني...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

Keratin Treatment

فهم علاج الكيراتين للشعر: العناية، الفوائد، والعيوب

ما هو الكيراتين؟ الكيراتين هو نوع من البروتين موجود في الشعر والبشرة والأظافر. يُنتجه جسمنا طبيعيًا، ويساعد في الحفاظ على صحة بشرتنا وشفاء الجروح. يحتوي جسمنا على حوالي 54 نوعًا...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

Skincare treatment

كيف يتكامل زيت زهرة الربيع المسائية وزيت زهرة النجمة مع بعضهما البعض

ما هو زيت زهرة الربيع المسائية وزيت زهرة النجمة؟ يُستخرج زيت زهرة الربيع المسائية من نبات يُعرف باسم "أوينوثيرا بينيس". يُزرع هذا النبات في شرق ووسط أمريكا الشمالية، وبذوره صالحة...

على Aug 03, 2022 بواسطة Ankur Majumder 0 تعليقات

تسجيل الدخول

عربة التسوق

0 أغراض